נעים להכיר

 

שלוש שנים אני מטפל בקליניקה ומלווה נפגעי נפש. דרך הקשר הטיפולי שנוצר עם מלווים ומטופלים אני לומד להכיר קשת רחבה של חוויות חיים וקשיים שונים. השילוב בין הלמידה, ההתנסות כמטפל בפסיכותרפיה גופנית וטיפול בנפגעי נפש מפתח ומלמד. הקשר הקליני שנוצר מלמד אותי לאזן בין מצבי הרוח השונים. כך נוצרת רשת בטחון ומסוגלות לקיים קשר עם האחר ועם חלקים שלא עובדו. בהתאם לכך אפשר לקדם שאיפות ומטרות. 

חלקים שונים שמבקשים להישמע ולקבל התייחסות ומשמעות, בטיפול ניתן להתייחס, לאפשר להם להישמע ולהיות בתנועה.


אני בוגר המסלול בפסיכותרפיה גופנית התייחסותית במכללת כרכור. ההכשרה מוכרת ע"י איגוד ה-EABP European Association for Body) Psychotherapy ).

במסגרת ההכשרה עברתי פרקטיקום ביה"ל (יעוץ וליווי למשפחות נפגעי נפש).

כחמש שנים אני מטפל בתהליכי גוף ונפש דרך פסיכותרפיה, שיאצו, ודמיון מודרך.

מסלול ההכשרה לימד וחידד את הדרך שלי, ושינה התייחסותי לגוף. היבטים שונים קיבלו משמעות ותוכן. 

כילד חיפשתי בטחון, נוכחות וקשב מהאחר. לימים למדתי והפנמתי שבסיס בטוח נבנה על ידי מסגרת, למידה, תקווה ואופטימיות בקשר. 

כך ניתן לייצר התפתחות וגדילה בטוחה יותר על פני הקרקע, בצעדים קטנים ומבוקרים. 

במרוצת השנים הצלחתי לפתח זהות סובייקטיבית ואותנטית, מתוך אמונה ובטחון בקיום, וכך גם לחיות בתשוקה, לחלום ולהגשים. 


הייחודיות בפסיכותרפיה גופנית הינה בטכניקות המגוונות והדגש בכאן ועכשיו בחוויה הגופנית. נתק מהגוף ומהחוויה הגופנית מלווים פעמים רבות בסימפטומים פסיכוסומטיים, דימוי עצמי נמוך, אכילה לא מאוזנת והזנחה גופנית. טיפול באמצעות פסיכותרפיה גופנית מסייע ביצירת חיבור טוב ועמוק בין הגוף לנפש. פסיכותרפיה גופנית היא למעשה זרם מהפסיכולוגיה ההומניסטית והטיפול הוורבאלי המשלבת טכניקות שונות של שיחה, מגע, עבודת נשימה, דמיון מודרך, תנועה, עבודה ביצירה ומדיטציה.
הטיפול תומך בכל הרבדים: פיזי, מחשבתי, רגשי רוחני. הטיפול נותן תמיכה נפשית ומסייע לבעיות פסיכוסומאטיות, כאבים ומחלות.